4 módja a tanulmányi nap megtervezésének

Tartalomjegyzék:

4 módja a tanulmányi nap megtervezésének
4 módja a tanulmányi nap megtervezésének

Videó: 4 módja a tanulmányi nap megtervezésének

Videó: 4 módja a tanulmányi nap megtervezésének
Videó: Hogyan oldj meg egyenleteket? | Egyszerűbb egyenletek 2024, Március
Anonim

Diákként igazi kihívást jelenthet a tanulási idő és a többi prioritás összehangolása. A sikeres hallgatók azonban tudják, hogy fontos egy tanulmányi nap megtervezése, ami segíthet a szükséges információk hatékony és szervezett megőrzésében.

Lépések

1. módszer a 4 -ből: Felkészülés az idő előtt

Tervezzen meg egy tanulmányi napot 1. lépés
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 1. lépés

1. lépés. Állítsa be a prioritásokat

Könnyű túlterhelni tanulás közben, különösen akkor, ha nagyon korlátozott idő áll rendelkezésre. Határozza meg azokat a tanulmányi témákat, amelyekre a legnagyobb szükség van a tanulásra és a legkevésbé a tanulásra.

  • Hozzon létre tanulmányi ellenőrzőlistát. Készítsen egy oszlopot az osztályban olvasott olvasmányok, feladatok, előadás jegyzetek és segédanyagok felsorolásához. Ezután jelölje ki azokat a területeket, ahol Ön a leggyengébb. Ezenkívül emelje ki azokat a területeket, amelyek a legtöbb figyelmet kapták az oktatás során.
  • Határozza meg azokat a területeket a jegyzetekben, ahol homályos vagy elégtelen információval rendelkezik. Tekintse át az osztálytárs jegyzeteit, hogy segítsen pótolni ezeket a hiányosságokat.
  • A prioritások meghatározása fontos, de ügyeljen arra, hogy ne készüljön túl. Kerülje el az osztályban szereplő összes anyag tanulmányozását. Oktatója nagy valószínűséggel tesztelni fogja a legfontosabb ötleteket és koncepciókat, ezért erre összpontosítsa figyelmét.
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 2. lépés
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 2. lépés

2. lépés Bölcsen válassza ki tanulmányi területét

Ahol tanulsz, ugyanolyan fontos, mint amit tanulsz. Olyan helyen kell tanulni, amely mentes a zavaró tényezőktől és elősegíti a tanulást.

  • Válasszon olyan tanulmányi helyet, amely mentes a tévétől vagy a számítógéptől. Ezenkívül ne tanulmányozzon olyan emberek körül, akik elvonják a figyelmét a témán kívüli beszélgetéssel. Fontolja meg a tanulást csendes helyeken, például könyvtárban, kávézóban vagy az egyetemi tanulószobában.
  • Üljön egy egyenes hátsó székre, ahol megtarthatja a jó testtartást, és ez nem túl pihentető, hogy elkerülje az elalvást.
  • A világítás és a hőmérséklet is fontos, ezért válasszon jól megvilágított, hűvösebb hőmérsékletű területet. Nehéz összpontosítani, ha túl meleg helyen tanul.
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 3. lépés
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 3. lépés

Lépés 3. Gyűjtsön össze mindent, amire szüksége van

Minden szükséges erőforrás és anyag birtokában győződjön meg arról, hogy megfelelően felkészült a tanulásra. Ez megakadályozza, hogy ezeket a dolgokat keressen, és értékes tanulmányi időt vesztegessen.

  • Vigyen magával minden szükséges tankönyvet, számológépet, jegyzetet és íróeszközt, például kiemelőket, tollakat és ceruzákat. Hozzon magával zenét, ha úgy találja, hogy segít a tanulásban.
  • Fontolja meg, hogy csak papír alapú erőforrásokat és anyagokat használjon, és hagyja hátra laptopját és egyéb elektronikus eszközeit. Túlságosan csábító, hogy elvonja figyelmét az e -mailek, a közösségi média és az online játékok.

2. módszer a 4 -ből: Az idő gazdálkodása

Tervezzen meg egy tanulmányi napot 4. lépés
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 4. lépés

1. lépés. Térképezze fel az idejét

Szüksége van egy tervre, hogyan fogja használni a tanulmányi időt. Határozza meg az egyes tantárgyak tanulmányozásával töltött időt. Ezután határozza meg a tanulmányozni kívánt témákat, és ennek megfelelően ossza be az időt.

  • Például, talán két órát szán egy angol nyelvtanfolyamra. Érdemes 30 percet fordítani a nyelvtan tanulmányozására, 30 percet az irodalom tanulmányozására, és egy órát a témák írására.
  • Tanulmányozza a legnehezebb témákat és témákat abban az időben, amikor a leginkább éber és figyelmes. A könnyebb témák nem igényelnek annyi energiát.
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 5. lépés
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 5. lépés

2. lépés Tartson szüneteket

Az agynak időre van szüksége, hogy feldolgozza és megfiatalodjon, ha jelentős mennyiségű információt szerez be. Kerülje a 2 óránál hosszabb tanulást szünet nélkül. Ideális esetben tartson rövid 5 perces szüneteket minden óra után a tanulás után, és hosszabb szüneteket hosszabb tanulási szakaszok után.

  • Tervezzen egy kis szünetet egy bizonyos ideig, és tartsa be ezt az ütemtervet. Ha nem, elveszítheti a fókuszt.
  • Például, ha 6 órás tanulást tervez, tartson 30 perces szünetet a felénél.
  • Jutalmazd meg magad a szünetekben. Fogjon egy gyors harapnivalót a rövid 5 perces szünetek alatt, és csináljon valami kellemeset a hosszabb szünetben. Megérdemled.
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 6. lépés
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 6. lépés

3. Légy elkötelezett

Valószínűleg sokkal több dolgot szeretne csinálni tanulás helyett. Tisztelje azonban tanulmányi idejét szigorú határidők meghatározásával és azok betartásával.

Állítson be riasztást vagy riasztást, hogy segítsen nyomon követni az időt. Egyszerűen le is írhatja az időket, és közzétehet egy listát, ahol könnyen látható

3. módszer a 4 -ből: A tanultak megtartása

Tervezzen meg egy tanulmányi napot 7. lépés
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 7. lépés

1. lépés. Vázlat létrehozása

A vázlat hasznos módja annak, hogy figyelmét csak a legfontosabb információkra összpontosítsa. A vázlattal csak a legfontosabb szavakat rögzíti, így lehetővé teszi, hogy megőrizze a legfontosabbat.

  • Ha irodalmi vagy retorikai elemzést végez, vagy felülvizsgálja saját munkáját, hozzon létre fordított vázlatot. Készítsen 2 oszlopot, és tegye az egyes bekezdések témáját a bal oldalra. Röviden magyarázza el, hogy a bekezdés hogyan kapcsolódik a jobb oldali szöveg fókuszához vagy érveléséhez.
  • A vázlat létrehozásakor ügyeljen arra, hogy az információkat saját szavaival fogalmazza meg. Így értelmesebbé és könnyebben felidézhetővé válik az információ. Ha valaki más vázlatát másolja, használja saját szavait is. Ellenkező esetben valószínűleg elfelejti az információkat.
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 8. lépés
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 8. lépés

2. lépés. Írja át jegyzeteit

Időpocsékolásnak tűnhet, de a jegyzetek újraírása segít megőrizni az információkat. Miért? Az agy kiemelten kezeli az írást, így lehetővé teszi több információ megőrzését.

A vázlathoz hasonlóan a saját szavaival is jegyzeteljen. Ezenkívül próbáljon kapcsolatot teremteni a jegyzetekben szereplő információkkal. Például kösse össze az olvasottakat a saját életében vagy az előzőekben olvasottakkal

Tervezzen meg egy tanulmányi napot 9. lépés
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 9. lépés

Lépés 3. Használjon memóriajátékokat (mnemonikus eszközöket)

Emlékszel, hogyan használtad a „minden jó fiú szórakozást (vagy fudge)” mondatot az EGBDF jegyzetek tanulásához a zeneórán? Ez a típusú mnemonikus eszköz és sok más hasznos információ megőrzéséhez tanulás közben.

  • Hozzon létre rövidítéseket az információ megőrzésének módjaként. Például a H. O. M. E. S rövidítéssel emlékeznek az 5 nagy tavra (Huron, Ontario, Michigan, Erie, Superior).
  • Használja a szó- és képasszociációkat, hogy felidézze tanulmányait, hogy új szavakat és definíciókat kapcsoljon össze olyan szavakkal és képekkel, amelyeket könnyen felidézhet. Például, ha emlékezni szeretne a növekvő hold definíciójára, elképzelheti, hogy gyantázni kezd az autóján. növeli az autó fényét. Ezért a növekvő hold olyan hold, amelynek megvilágított felülete növekszik.
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 10. lépés
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 10. lépés

4. lépés. Érezze el érzékeit

Valószínűleg felismeri, hogy van egy preferált tanulási módja. Előnyben részesítheti például az auditív tanulási tevékenységeket, például az előadás hallgatását, vagy inkább a vizuális tevékenységeket, például a jegyzetek olvasását. Azonban minél több érzékszervet von be a tanulásba, annál több információt őriz meg.

Egy koncepció áttekintésekor próbálja meg az olvasás, írás, hallgatás és beszéd beépítését a tanulmányi időbe. Például, ha áttekintené a testrészeket, akkor nemcsak elolvasná az egyes részek definícióját és funkcióját, hanem rajzot is rajzolna, és megbeszélné az egyes részek fontosságát egy tanulmányi partnerrel

Tervezzen meg egy tanulmányi napot 11. lépés
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 11. lépés

5. lépés Hozzon létre tanulmányi kártyákat

A kártyák könnyen elkészíthetők és hatékony módszerek az információk felidézésére és megőrzésére. Emellett könnyen hordozhatók, így bármikor magával viheti őket felülvizsgálatra.

Hozzon létre kifejezéskártyákat a kifejezés egyik oldalára, a definíciót a másik oldalára helyezve. A matematikai kártyákhoz írja az egyik oldalra a matematikai feladatot, a másikra példákat. Az illusztráció tanulmányozásához rajzoljon egy képet a fókusz területére mutató nyíllal, a másik oldalon pedig a választ

4. módszer a 4 -ből: Motivált marad

Tervezzen meg egy tanulmányi napot 12. lépés
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 12. lépés

1. lépés. Tanuljon másokkal

Észrevetted már, hogy mennyire motiváltnak érzed magad, amikor másokkal edzel? Gyakran a másokkal való tanulás is erkölcsi erősítő lehet. Ügyeljen arra, hogy világos terve legyen, amikor egy tanulmányozó csoporttal dolgozik annak előnyeinek maximalizálása érdekében.

  • Ideális esetben tartsa a tanulmányi csoportot körülbelül 3-6 főig. Válasszon olyan akadémiai lelkiismeretes csoporttagokat, akiknek van tapasztalatuk az osztályban való fókuszálásról, jegyzetelésről és a vizsgákon való teljesítésről.
  • Ügyeljen arra, hogy állítson be néhány alapvető csoportszabályt és elvárást, amelyekkel minden csoporttag egyetért. Ezenkívül határozzon meg egyértelmű célokat és célokat, amelyek segítik a tanulmányozó csoport fókuszálását.
  • Csoportként határozza meg a tanulmányi ülés szerkezetét. Döntse el, hogy mennyi időt fog tanulni, és mennyi időt fordít különböző feladatokra. Két -három órának elegendőnek kell lennie.
  • Töltse a tanulmányi időszak első felét, hogy tisztázza az egyes csoporttagok zavarait vagy félreértéseit az anyaggal kapcsolatban. Ez lehetővé teszi, hogy a csoport többi tagja tisztázza a problémákat vagy tévhiteket.

    A konkrét tanulmányi kérdések félreértésének tisztázása érdekében ellenőrizze, hogy a csoport tagjai megértik -e a kérdés kérdését, a kérdésben tárgyalt fogalmakat és a probléma megoldásához szükséges lépéseket

Tervezzen tanulmányi napot 13. lépés
Tervezzen tanulmányi napot 13. lépés

2. lépés. Emlékeztesd magad a céljaidra

Ne felejtsd el látni az erdőt a fák között. Tanulási célja jóval túlmutat a vizsga vagy a teszt letételén. Hosszú távú célja, hogy diplomát szerezzen, vagy álomállást szerezzen, vagy megszerezze az ahhoz a promócióhoz szükséges tanúsítványt, amire mindig is vágyott. A végső cél szem előtt tartása segít koncentrálni.

Használja a Pomodoro technikát, hogy segítse munkájának kezelhető darabokra bontását, hogy motivált maradjon. Ehhez állítsa be az időzítőt 25 percre egy munka elvégzéséhez, majd azonnal szünetet tartson. Így lehetősége van gyakran ünnepelni ezeket a mini sikereket

Tervezzen meg egy tanulmányi napot 14. lépés
Tervezzen meg egy tanulmányi napot 14. lépés

Lépés 3. Gyakoroljon barátaival

Ha egy egész napot tanulással tölt el anélkül, hogy valamilyen fizikai tevékenységet végezne, az biztos módja annak, hogy megőrüljön! Ezt a dilemmát elkerülheti, ha időzít egy kis időt a barátokkal való gyakorlásra.

Ajánlott: