3 módja annak, hogy magabiztos legyen egy szépségversenyen

Tartalomjegyzék:

3 módja annak, hogy magabiztos legyen egy szépségversenyen
3 módja annak, hogy magabiztos legyen egy szépségversenyen

Videó: 3 módja annak, hogy magabiztos legyen egy szépségversenyen

Videó: 3 módja annak, hogy magabiztos legyen egy szépségversenyen
Videó: Hogyan írjunk könyvet? - Online Íróiskola kezdő íróknak 2024, Március
Anonim

Egy szépségverseny interjúszakasza idegtépő lehet, de remek alkalom arra is, hogy a közönség megismerje Önt. Ha válaszol a magával kapcsolatos kérdésekre és arra, hogy miért versenyez a versenyen, megmutathatja a közönségnek, hogy miért érdemli meg magánemberként a versenyt. Az interjú előtt alaposan készüljön fel a beszélgetéssel a korábbi versenyzőkkel, nézze meg a korábbi versenyek kazettáit, és fogalmazza meg a lehetséges kérdésekre adott válaszokat. Amikor eljön az ideje, hogy interjút készítsen, vegyen egy mély lélegzetet, lépjen be emelt fővel, és tudassa a közönségével, hogy Ön mitől különleges versenyzőként.

Lépések

Módszer 1 /3: Felkészülés és gyakorlás

Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 1. lépés
Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 1. lépés

1. lépés Nézze meg a korábbi versenyek interjúit

Nehéz magabiztosnak lenni, ha nem tudja, mit várhat az interjúztatástól. Az egyik legjobb módja annak, hogy felkészüljön, ha megnézi az elmúlt évek interjúját. Számos felvétel található a nagy szépségversenyekről olyan online oldalakon, mint a Youtube vagy a versenyek webhelyei.

  • Megpróbálhatja felvenni a kapcsolatot a verseny szervezőivel is, ha kisebb vagy helyi versenyen vesz részt, és megnézheti, hogy képesek -e kapcsolódni a felvételekhez.
  • Ha nem talál felvételt az adott versenyéről, nézze meg a hasonló versenyekről készült interjúkat, hogy megtudja, milyen kérdéseket tesznek fel a versenyzőknek.
Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 2. lépés
Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 2. lépés

2. lépés. Beszéljen korábbi versenyzőkkel

Senki sem tudja jobban, milyen az interjú folyamata, mint azok, akik már átestek rajta. Vegye fel a kapcsolatot korábbi versenyzőivel az elérhetőségein keresztül, vagy e -mailben vagy a közösségi médián keresztül. Kérdezze meg tőlük, milyen volt az interjú, és kérjen tanácsot.

  • Kérdezd meg a volt versenyzőt, hogy van -e valami az interjúban, amire nem számítottak, és kérdezd meg, mi történik a színfalak mögött.
  • Kérdezze meg a versenyzőt, hogy feltettek -e kihívó kérdéseket, és milyen tanácsokat adna a nehezebb kérdések megválaszolásához.
Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 3. lépés
Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 3. lépés

Lépés 3. Ismerje meg az interjú menetét a versenyről

Minden megmérettetés kissé eltérően végzi az interjúkészítési folyamatot. Győződjön meg arról, hogy pontosan érti, hogy a verseny, ahol versenyez, hogyan végzi az interjút.

  • Győződjön meg róla, hogy ismeri az interjú hosszát, valamint a gyakran feltett kérdések számát.
  • Azt is tudja, hogy az interjú mikor van, és hogyan illeszkedik az interjú folyamata a nap többi részéhez.
  • Végül győződjön meg arról, hogy megértette az interjú bírálati rendszerét. Sok szépségversenyen van egy zsűri, amely több kritérium alapján értékeli a válaszait. Nézze meg, van -e a rubrikából vagy eredménymutatóból egy másolat, amelyet a bírák használnak majd, és amelyet megtekinthet az interjú előkészítésére.
Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 4. lépés
Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 4. lépés

4. lépés: Tekintse át papírjait

Sok versenyszám megköveteli versenyzőitől, hogy nyújtsanak be papírokat a versenyen való részvételhez. Gyakran a papírmunka az első forrás, amelyhez a bírák fordulnak, amikor kérdéseket fogalmaznak meg az egyes versenyzők számára. A bírók információkat gyűjtenek a papírmunkából, és kérdéseket tesznek fel azzal kapcsolatban, amit a versenyző írt magáról.

  • Mivel a papírmunkát gyakran használják kérdések megfogalmazásának eszközeként, jó áttekinteni, amit írt. Ez jó ötletet adhat arra, hogy milyen kérdésekre lehet válaszolni.
  • Például, ha azt írta, hogy szereti az állatokkal dolgozni a biológiai adatlapjában, akkor az interjúban megkérdezhetik, hogy Ön szerint milyen törvényeket vagy rendelkezéseket kell bevezetni az állatokkal való kegyetlenség megállítására.
  • Ha azt írta, hogy szereti a festészetet, akkor feltehet egy kérdést, hogy miért fontosak a művészetek a társadalom számára.
Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 5. lépés
Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 5. lépés

5. lépés. Gyorsuljon fel az aktuális eseményekre

A szépségversenyek nem csillogás és csillogás: a versenyzőknek bizonyítaniuk kell, hogy naprakészek és tájékozottak a politikáról és az aktuális eseményekről. Kövesse a hírek összes fontosabb történetét, mind nemzeti, mind nemzetközi szinten, valamint az elmúlt évtized legfontosabb kérdéseit. Ha így tesz, felkészültebbnek és magabiztosabbnak fogja érezni magát az interjú előtt.

  • Győződjön meg róla, hogy ismeri a véleményét olyan vitás témákról, mint a fegyverzet -ellenőrzés és a nemzetbiztonság.
  • Tájékozódjon a helyi kérdésekről és a politikusokról is, különösen, ha helyi versenyen vesz részt.
Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 6. lépés
Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 6. lépés

6. Ismerje meg márkáját

Gondold át, mi különbözteti meg a versenytársaidtól. Döntse el, hogy személyiségének és tehetségének mely részeit szeretné hangsúlyozni. Ezután gondolja át, hogyan tudja ezeket a pontokat beépíteni a gyakori versenyek kérdéseire adott válaszokba.

Például, lehet, hogy egy sportos lány vagy, aki felnőtt korban kisfiú volt. Hangsúlyozza, hogy a sport hogyan segítette az emberiség növekedését, és beszéljen arról, hogy a sport és más tanórák mennyire kritikusak az iskolarendszerekben

Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 7. lépés
Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 7. lépés

7. lépés. Béreljen edzőt

Sok szépségversenyző felbérel egy edzőt, hogy felkészítse őket a versenyre. Az olyan nagy versenyeken, mint a Miss America, gyakorlatilag minden versenyzőnek van edzője. Még ha egy kisebb vagy helyi versenyen is részt vesz, az edző felbecsülhetetlen erőforrás lehet, amely vigaszt nyújthat.

Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 8. lépés
Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 8. lépés

8. lépés. Gyakorlat

Gyakorolja a válaszokat a gyakori interjúkérdésekre. Tartson gúnyinterjúkat edzőjével vagy egy megbízható mentorral. Annak ellenére, hogy ez csak gyakorlat, beszéljen és tartsa magát úgy, mint az igazi interjú során. A gyakorlás hatására az igazi interjú ismerősebb és kevésbé ijesztő lesz.

Jegyezze fel, hogy válaszol az álinterjú kérdéseire, majd tekintse át a kazettákat. Minden gyakorlattal próbálja javítani teljesítménye szempontjait

2. módszer a 3 -ból: Az interjú elkerülése

Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 9. lépés
Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 9. lépés

1. Légy magabiztos testbeszéddel

A pozitív testbeszéd nem csak magabiztos megjelenést kölcsönöz; segíthet abban is, hogy jobban érezze magát. Álljon egyenesen, tartsa fel az állát, és nyomja hátra a vállait. Még akkor is, ha a reflektorfénybe lép, ha magabiztosan tartja magát, érezni fogja a részt.

Ha ül az interjú alatt, üljön egyenesen a székébe, vagy hajoljon kissé előre. Ha hátradől, túl alkalmi lesz

Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 10. lépés
Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 10. lépés

2. lépés. Mosolyogj

Még ha ideges is, ne felejtse el mosolyogni az interjú során. Amikor először belép a szobába, mosolyogjon, és vegyen szemkontaktust a bírókkal. A testbeszédéhez hasonlóan a mosoly is boldogabbá és magabiztosabbá teheti Önt.

Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 11. lépés
Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 11. lépés

3. Adja meg válaszát, miközben a bírákra tekint

Amikor kérdésekre válaszol, tartson szemkontaktust azzal a személlyel, aki feltette a kérdést, és beszéljen vele. Így jobban érzi magát, mintha beszélgetne, mint beszédet tartana, és kényelmesebbnek fogja érezni magát. A bíró akár bólintással vagy mosollyal is válaszolhat, miközben beszél, ami bátorító gesztus, amely segít kevésbé idegesnek érezni magát.

Emellett személyesebbnek és természetesebbnek fog kinézni, ha beszél a bírókkal

Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 12. lépés
Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 12. lépés

4. Légy önmagad

Ne gyakoroljon nyomást önmagára azzal, hogy úgy próbál viselkedni, mint aki nem. Ha hiteles és valódi vagy, emlékezetesebb leszel, mint kimondani azokat a dolgokat, amelyeket a bírók hallani akarnak. Ennek ellenére próbálja meg a legjobb fényben megmutatni magát, de tegye úgy, hogy hű maradjon önmagához.

Például, ha megkérdezik tőled, hogy melyik a kedvenc könyved, de nem vagy nagy olvasó, akkor válaszolj arra, hogy jobban érdeklő témába vágj bele. Például azt mondhatná: "Szeretek olyan klasszikus darabokat olvasni, mint az Utcázó nevű vágy, mert a színház a szenvedélyem. Látom a színdarabokat a városomban, amikor csak tehetem, és különösen szeretem a zenés színházat."

Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 13. lépés
Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 13. lépés

5. lépés. Gondoljon úgy az interjúra, mint egy lehetőségre, hogy megossza önmagát

Sok önbizalmat szerezhet, ha megváltoztatja az interjúról alkotott véleményét. Ahelyett, hogy kihallgatásnak vagy ítélkezési módszernek gondolná, gondoljon az interjúra úgy, hogy a bírók és a hallgatóság többet megtudjon rólad.

Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 14. lépés
Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 14. lépés

6. lépés: Ne érezze úgy, hogy ismernie kell az összes választ

Az interjúk egyik leggyakoribb félelme, hogy olyasmit kérdeznek tőled, amire nem tudod a választ. Ne feledje, hogy ha megkérdezik a véleményét egy olyan témáról, amelyről nem sokat tud, az nem a világ vége. Továbbra is választ adhat, amely lenyűgözi a bírókat, amennyiben a válasz intelligencia és gondolkodás szintjét mutatja.

Például, ha a bírák kikérik a véleményét egy konfliktusról vagy háborúról, amiről nem sokat tud, beszéljen erről általános értelemben, mondván: „Ez jó kérdés. Ezt a témát még mindig kutatom és tanulom, és felháborító hallani arról, milyen pusztítást okoz ez a konfliktus a világ ezen részén. Csak abban reménykedhetek, hogy a konfliktus mindkét oldala félreteszi nézeteltéréseit és kompromisszumot köt egymással, hogy megállítsa az erőszak körét."

Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 15. lépés
Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 15. lépés

7. lépés. Ne foglalkozzon az utolsó kérdéssel

Még akkor is úgy érzed, hogy megbotlottál egy kérdésben, ne hagyd, hogy eljusson hozzád. Lépjen tovább mentálisan, és fordítsa teljes figyelmét a kérdésre. Ha folyamatosan azon gondolkodik, hogyan rontott el, vagy hogyan járt volna jobban, teljesítményének többi része szenvedni fog.

Ha mentálisan továbblépsz, és nagyszerű válaszokat adsz a többi kérdésedre, akkor valószínűleg senki sem fog emlékezni arra a kérdésre, amit elrontottál

Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 16. lépés
Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 16. lépés

8. Válaszai legyenek rövidek és édesek

A leghosszabb válasz nem feltétlenül a legjobb válasz. Az a tény, hogy néhány tömör mondat elegendő, segít megőrizni a fókuszt és nyugodt maradni az interjú során.

3. módszer a 3 -ból: Az idegek elleni küzdelem

Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 17. lépés
Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 17. lépés

1. lépés. Válassza ki a megfelelő ruhát

A T öltözködés óriási önbizalomnövelést eredményezhet. Válassz olyan öltözéket, amelyben jól nézel ki, és amely kényelmes is. Általában viseljen divatos, de nem túl elbűvölő ruhát. Például viseljen szabott blúzt és szoknyát az alacsony szabású estélyi ruha helyett. Ha kétségei vannak, öltözzön úgy, mintha állásinterjúra menne.

  • Ne viseljen olyan ruhát, mint a leeső pántok, vagy extra magas sarkú cipő, amelyben nem kényelmes járni. Nincs szüksége arra a szorongásra, hogy az esetleges szekrényhiba az idegei tetején áll a versenyen.
  • Győződjön meg arról, hogy a haja és a sminkje is rossz bizonyíték. Ne használjon olyan szemceruzát, amely elkenődik, vagy nem biztonságos stílusban teszi fel a haját.
Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 18. lépés
Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 18. lépés

2. lépés: Érkezzen időben

Semmi sem teheti úgy a szívét, hogy késik valami fontos dologtól. Még ha jól is érzi magát az interjú miatt, ha későn érkezik oda, zavartnak és szorongónak érezheti magát, ami hatással lesz teljesítményére és elszívja önbizalmát. Ügyeljen arra, hogy elegendő időt adjon magának, hogy eljusson az interjúra, és próbálja meg egy kicsit korábban is megérkezni.

Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 19. lépés
Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 19. lépés

Lépés 3. Próbáljon ellazulni

Mielőtt valami idegesítő lenne, mint például egy interjú, gyakori, hogy az elméd irányíthatatlanul száguld. Ha megérkezik, és arra vár, hogy színpadra lépjen, tegyen valami nyugtatót, például zenét vagy meditációs gyakorlatokat.

Döntse el, mi a legnyugtatóbb az Ön számára. Vannak, akik idegesnek tartják magukat, míg mások szeretik a figyelemelterelést, ha másokkal beszélnek

Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 20. lépés
Légy magabiztos egy szépségversenyen készült interjú során 20. lépés

4. lépés Lélegezzen mélyeket

Az interjú előtt néhány perccel próbáljon meg lazítani. Lélegezzen mélyeket, lassan, gondolva arra, hogy alaposan felkészült az interjúra, és mindent megtett, amit csak tud.

Megpróbálhat pozitív gondolkodást és erőt adó gondolatokat is. Példák erre: „Ez az interjú jól fog menni” és „Lenyűgöző versenyző vagyok”

Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 21. lépés
Légy magabiztos a szépségversenyen készült interjú során 21. lépés

5. lépés: Ne hasonlítsa össze magát a versennyel

Közvetlenül az interjú előtt hallhatja, hogy a többi versenyző interjút készít és válaszol a kérdésekre. Ne pánikold meg magad azzal, hogy összehasonlítod magad hozzájuk, vagy megkérdőjelezed az interjústratégiádat a válaszaik alapján. Fókuszáljon a tervére, és próbáljon tiszta fejet tartani.

Ne feledje, hogy minden versenyzőnek általában különböző kérdéseket tesznek fel, ezért ne törődjön azzal, hogyan válaszolna egyik kérdésére

Tippek

  • Próbáljon meg mindent megtenni, hogy ne hasonlítsa össze magát a versennyel. Ne feledje, hogy saját egyedi erősségei és tehetségei vannak.
  • Próbáljon gyakorolni az interjú napján vagy azt megelőzően. A fizikai aktivitás nagyszerű módja a szorongás leküzdésének.
  • Hozza létre saját egyediségét. Mindig hozzon bizalmat.

Ajánlott: