Hogyan tanuljunk gyermekeinkkel (képekkel)

Tartalomjegyzék:

Hogyan tanuljunk gyermekeinkkel (képekkel)
Hogyan tanuljunk gyermekeinkkel (képekkel)

Videó: Hogyan tanuljunk gyermekeinkkel (képekkel)

Videó: Hogyan tanuljunk gyermekeinkkel (képekkel)
Videó: Az ÖNFEGYELEM elsajátításának 15 lépése 2024, Március
Anonim

A tanuló és a szülő szerepének egyidejű felvállalása elsöprő lehet. Ha gyerekei vannak, és fontolgatja, hogy visszamegy az iskolába, akkor azon tűnődhet, hogyan talál időt az oktatási és gondozási feladatai kiegyensúlyozására. Lehet, hogy fiatalkorában bevált minden éjszaka, hogy befejezze a feladatot, de a gyenge vagy alig alvó gyerekekkel való foglalkozás a katasztrófa receptje - és a tanulmányai is szenvedni fognak. Egy kis tervezéssel, türelemmel és kitartással azonban sikeres tanuló és szülő lehet.

Lépések

Rész 1 /3: Hozza ki a legtöbbet otthonról

Tanuljon, ha gyermeke van 1. lépés
Tanuljon, ha gyermeke van 1. lépés

1. lépés. Tervezze meg a tanulmányi időt

A naptárban, a tervezőben vagy az ütemezőben határozzon meg bizonyos időpontokat (naponta legalább egyet), amikor minimális zavaró tényezőkkel próbál tanulni. Előfordulhat, hogy nem mindig tudja betartani ezt az ütemtervet, de a tanulmányi rutinba való belépés segít a lehető leghatékonyabbnak lenni, és nem engedi, hogy a szülői feladatok beavatkozzanak az otthoni tanulmányi időbe.

  • Próbáljon tanulni, amíg a gyerekei elfoglaltak. Bontsa ki a könyveket, miután lefektette őket, vagy mielőtt felébredtek reggel.
  • Fontolja meg a forgó tanulmányi ütemterv létrehozását, ha szülői kötelességei és egyéb kötelezettségei napról napra változnak; csak írd le ezt valahová, hogy ne felejtsd el, és lépj le a menetrendről. Minél következetesebb az ütemterv, annál könnyebb lesz betartani.
  • A tanulmányi ütemterv nem jelenti azt, hogy nem szoríthat további tanulmányi üléseket, ha van ideje. Valójában ez segíthet a munkaterhelés szétosztásában, és megakadályozhatja a túlterheltség érzését.
Tanuljon, ha gyermeke van 2. lépés
Tanuljon, ha gyermeke van 2. lépés

2. lépés Jelöljön ki otthoni tanulmányi teret

Ha lehetséges, hozzon létre otthon egy teret, ahol minimális figyelemeltereléssel tanulhat. Annak érdekében, hogy ez a stratégia hatékony legyen, tegye ezt a területet szigorúan tiltottá gyermekei számára. Amellett, hogy segít fenntartani a fókuszt tanulás közben, ez is hozzájárulhat ahhoz, hogy a befejezetlen munkáját vagy a tankönyvben vagy tanulmányi útmutatóban elfoglalt helyét gyermekei ne veszítsék el vagy zavarják meg.

  • Ha nincs hely az otthonában, akkor a tanulásnak szentelheti, legalább legyen egy doboza, fiókja vagy szekrénye, ahol tárolhatja minden anyagát, amíg nem használják; így a munkája biztonságban marad.
  • Ha van olyan hely, amelyet tanuláshoz használhat, de nem tudja mindig távol tartani gyermekeit, győződjön meg arról, hogy megértik, hogy amíg dolgozik, ne lépjenek be a szobába, és ne zavarjanak, kivéve, ha vészhelyzet áll fenn.
Tanuljon, ha gyermeke van 3. lépés
Tanuljon, ha gyermeke van 3. lépés

3. lépés: Próbálja a tanulást a családi kötelezettségei köré illeszteni

A meghatározott tanulmányi ütemterv elkészítése mindenképpen előnyös lehet, de érdemes kis időt is keresnie a nap folyamán, amelyet a tanulásra fordíthat. Így a tanulás a családi elkötelezettségek köré épül, és nem érzi úgy, hogy időben elveszítené gyermekeit.

Tanulmányozzon, amíg a tészta forral vacsorára, vagy a sült marhahús sütőben süt. Alkalmazza a tanulást, amíg várakozik, amíg gyermeke befejezi a labdarúgást, vagy amíg sorban várakozik a feladatok elvégzésével. Ez lehetővé teszi, hogy maximalizálja az idejét, és úgy érezze, továbbra is képes betartani a családi kötelezettségeit

Tanuljon, ha gyermeke van 4. lépés
Tanuljon, ha gyermeke van 4. lépés

4. lépés Kérje meg gyermekeit, hogy segítsenek

Ha a gyerekei már elég idősek, akkor tanítás közben rendeljenek nekik házimunkát a ház körül. Ez segít elfoglalni gyermekeit tanulás közben, így a munkájára koncentrálhat. Ez magában foglalja a háztartási feladatok elvégzésének és a gyermeki munkaerkölcs megtanításának további előnyeit is!

  • Ha a gyerekei iskoláskorúak, egy szabály megállapítása, miszerint elvégzik a házi feladatot, miközben Ön is tanul, segíthet elkerülni a nem tervezett figyelemelterelést a dedikált tanulmányi idő alatt.
  • Ha gyermekei túl kicsik ahhoz, hogy elvégezzék a házimunkát, előfordulhat, hogy nem segítenek nekik segíteni. Azonban még a kisgyermekek is "hamis" feladatokat kaphatnak, például seprést, amit játéknak tekinthetnek.
  • Ha gyermekei ellenállnak ennek a cselekvési tervnek, fontolja meg egy pont- vagy jutalmazási rendszer kidolgozását, amelyben kis előnyöket kaphatnak a munkába állításért. Például, ha 2 órányi munkával 30 perc megszakítás nélküli tévéidőt keres gyermekének.
Tanuljon, ha gyermeke van 5. lépés
Tanuljon, ha gyermeke van 5. lépés

5. lépés. Beszélje meg élő partnerével a tanulmányi idő támogatásáról

Ha van házastársa vagy élettársa, aki veled és gyermekeivel él, érdemes leültetni őket, és megbeszélni a tervezett tanulmányi időket. Ezután segítséget és támogatást kérhet tőlük, miközben megpróbál napközben tanulni. Támogathatnak téged azzal, hogy felajánlják, hogy vigyáznak a gyerekekre tanulmányaid idején, például megfürdenek velük, hogy elvégezhessenek némi munkát. Párja olyan feladatokat is elvégezhet a gyerekekért, amelyeket a tanulás miatt nem tud elvégezni.

Ne féljen segítséget kérni partnerétől. A gyermeknevelésnek csapatmunkának kell lennie, és a partnernek késznek kell lennie arra, hogy támogassa oktatási céljait

Tanuljon, ha gyermeke van 6. lépés
Tanuljon, ha gyermeke van 6. lépés

6. lépés. Béreljen külső segítséget

Ha megengedheti magának, hogy fizessen valakinek, aki segít a gyermekgondozásban vagy háztartási feladatokban (például takarításban vagy főzésben), tegye meg. Ez sok terhet levesz a válláról, és időt ad a tanulásra, amikor szüksége van rá. Ha nem engedheti meg magának, hogy kifizessen valakit, keresse meg a családdal vagy barátokkal való kereskedést. Egy ilyen elrendezés kölcsönösen előnyös lehet, és lehetővé teszi, hogy időt szakítson a tanulásra anélkül, hogy gyermekeivel törődne.

  • Ha házastársa van otthon, akkor mindenképpen el kell viselnie azt a plusz felelősséget, hogy hetente néhány éjszaka egyedül nézi a gyerekeket. Ideális esetben ez egy olyan megbeszélés, amelyet Ön és házastársa megbeszél, mielőtt úgy dönt, hogy visszamegy az iskolába.
  • Ha úgy dönt, hogy tanulás közben felvesz valakit gyermekgondozásra, akkor keressen valakit, aki meg tudja oldani az ideális tanulmányi ütemtervet.

2. rész a 3-ból: Előnyök az egyetemi időből

Tanulmány, amikor gyermeke van 7. lépés
Tanulmány, amikor gyermeke van 7. lépés

1. lépés. Vegyen részt minden osztályban

A család létrehozása nyilvánvalóan a legtöbb ember számára elsőbbséget élvez, de ha elkötelezi magát, hogy visszamegy az iskolába, számoljon vele. Ha kihagyja az előadásokat, mert bűnösnek érzi magát, amiért távol van a családjától, az csak csökkenti a tanulmányaiból származó előnyöket. Ha ez számodra fontos, akkor hozd ki a legtöbbet azáltal, hogy részt veszel minden osztálytalálkozón.

  • Időnként előfordulhat, hogy olyan helyzeteket vagy szülői ütemezési ütközéseket tapasztal, amelyek megakadályozzák az osztályba járást. Ha elkerülhetetlen körülmény merül fel, feltétlenül idő előtt magyarázza meg professzorának, és kérdezze meg, mit tehet annak pótlására.
  • Győződjön meg arról, hogy az előadás jegyzeteit egy osztálytársától kapja, ha valaha nem tud részt venni az órán. Azonban meg kell értenie, hogy ez gyengén helyettesíti a tényleges megjelenést és a részvételt!
Tanuljon, ha gyermeke van 8. lépés
Tanuljon, ha gyermeke van 8. lépés

2. lépés: Nagyon figyeljen az osztályban

Az osztálynak való megjelenés fontos, de nem elég a sikerhez. Ha belemegy a fáradozásba, hogy részt vesz az órán, győződjön meg arról, hogy a legtöbbet hozza ki abból, ha aktívan részt vesz az osztály tevékenységeiben és megbeszélésein, kérdéseket tesz fel az előadások során, és szorgalmas jegyzeteket készít a bemutatott anyagról. Ha további erőfeszítéseket tesz az óra alatt, az kevesebb tanulást jelenthet később, és több időt tölthet gyermekeivel.

Gondoljon úgy az órájára, mint a fő lehetőségre, hogy elvonja figyelmét. Ez az az időszak, amikor garantáltan nem zavarják, ezért ne vesztegesse el azzal, hogy aggódik amiatt, hogy mit kell tennie otthon, vagy bűntudatot érez amiatt, hogy nem lehet a gyerekeivel

Tanuljon, ha gyermeke van 9. lépés
Tanuljon, ha gyermeke van 9. lépés

3. lépés: Egyszerűsítse az órarendet

Az osztályok kiválasztásakor ügyeljen a napokra, időpontokra és helyszínekre. Szánjon időt arra, hogy összeállítson egy ütemtervet, amely a lehető legegyszerűbbé teszi a részvételt. Próbálja összerakni az óráit, hogy ne kelljen naponta többször kirándulnia az egyetemre, vagy csak hetente kell néhányszor elmennie az egyetemre.

  • Ha lehetséges, használjon tömegközlekedést az osztályba való feljutáshoz és onnan való kilépéshez, hogy ingázás közben tanulhasson. Ha ezt megteszi, győződjön meg arról, hogy az órarend megfelel a busz vagy vonat menetrendjének.
  • Ha nincs napi munkája, próbálja ütemezni az órákat napközben, amíg a gyerekek iskolába járnak. Ez minimalizálja a tőlük távol töltött időt.
Tanuljon, ha gyermeke van 10. lépés
Tanuljon, ha gyermeke van 10. lépés

4. lépés. Használja ki az egyetemi erőforrásokat

A főiskolák általában rengeteg erőforrással rendelkeznek a hallgatóik számára, hogy segítsék őket a tanulásban, az idejük kezelésében, és még a feladatok elvégzésében is. Kérdezze meg tanácsadóját vagy tudományos tanácsadóját ezekről a szolgáltatásokról, vagy keresse fel iskolája webhelyét a rendelkezésére álló szolgáltatásokról.

  • Kérje tudományos tanácsadója segítségét és tanácsát, amikor szüksége van rá; ez az egyik legnagyobb elérhető forrás. A tanácsadók segíthetnek abban, hogy a legtöbbet hozza ki erőfeszítéseiből.
  • Ne felejtsd el a tanulmányaidhoz közvetve kapcsolódó forrásokat; ezek magukban foglalhatják az iskola egészségügyi központját, a fogyatékkal élők szolgáltatásait és a szabadidős létesítményeket. Minél kiegyensúlyozottabbnak érzi magát összességében, annál jobban fog teljesíteni tanulmányai során.
Tanuljon, ha gyermeke van 11. lépés
Tanuljon, ha gyermeke van 11. lépés

Lépés 5. Tanulmányozzon az egyetemen

Keressen dedikált tanulmányi területeket az egyetemen, hogy gyorsan részt vegyen az órák között, vagy ha hazafelé indul, amíg várakozik a forgalom csökkenésére. Az olyan helyeken, mint az iskolai könyvtár, valószínűleg dedikált tanulmányi területek találhatók, ahol bőséges íróasztal, szabad hozzáférésű számítógépes laborok, referenciakönyvek és csendes, nyugodt légkör található.

  • Attól függően, hogy milyen messze lakik az egyetemtől, érdemes lehet megfontolnia, hogy ezeket az egyetemi tanulmányi tereket tegye-e célpontjává az óra utáni munkák elvégzéséhez. Ez jó módja annak, hogy elkerülje az otthoni zavaró tényezőket.
  • Ha elkülöníti otthoni és iskolai életét, akkor a lehető leghatékonyabban tudja kihasználni az idejét, mert nem próbálja egyszerre viselni a „szülői” és a „diák” kalapját. Végül is a gyerekek nem arról híresek, hogy szívesen engednek időt a szülőknek.
  • Kérje meg partnerét, hogy figyelje gyermekeit, amíg az egyetemen tanul, vagy béreljen külső segítséget.
Tanuljon, ha gyermeke van 12. lépés
Tanuljon, ha gyermeke van 12. lépés

6. Lépjen be a professzorok hivatali idejébe

A professzorok minden tanítási órára hivatali órákat tartanak. Ez egy kiváló lehetőség arra, hogy személyre szabott segítséget kapjon olyan projektekkel, feladatokkal vagy témákkal kapcsolatban, amelyekkel küzdhet. Ezt építse be az ütemtervébe, és tervezze meg, hogy minden héten menjen, még akkor is, ha nincs kétségbeesett segítségre szüksége. Ez segít a kapcsolat kialakításában a professzorokkal, és megakadályozza, hogy át kell rendeznie az ütemtervet, ha extra segítségre van szüksége.

  • Ha a professzora hivatali ideje nem egyezik az ütemtervével, magyarázza el helyzetét, és kérje meg, hogy közvetlenül az óra után vagy előtt egyeztessen ismétlődő találkozót.
  • Ha Ön távoktató (online órákon vesz részt), professzora valószínűleg online irodai nyitvatartással rendelkezik; ügyeljen arra, hogy ezeket ugyanúgy használja, mint a személyes nyitvatartási időt.

Rész 3 /3: Könnyítsd meg az életed

Tanuljon, ha gyermeke van 13. lépés
Tanuljon, ha gyermeke van 13. lépés

1. lépés Bízzon önmagában

Próbáljon meg nem foglalkozni a negatív gondolatokkal, például aggódni amiatt, hogy hosszú ideje nem tanult, idősebb lesz a többi tanulónál, vagy nem szabad ennyi időt elvennie a családjától. Emlékeztesd magad arra, hogy ezt azért teszed, hogy javíts magadon, és hogy a családod támogatja, és érett és sikeres a sikerhez.

  • Az iskolába való visszatérés eldöntése az egyik legnehezebb lépés; ha ezt megtette, megnyugodhat abban, hogy nehéz döntést hozott, és most abból a helyzetből profitálhat.
  • Ne feledje, hogy ha oly fontos dolgot tesz önmagáért, akkor lépéseket tesz egy jobb felé - és ez hosszú távon a gyermekei javát szolgálja. Hagyjon el minden olyan gondolatot, amely szerint önző vagy rossz a gyermekei számára.
Tanulmány, amikor gyermeke van 14. lépés
Tanulmány, amikor gyermeke van 14. lépés

2. lépés. Lépést tartani a tanfolyam

Ha tanfolyamtervet vagy ütemtervet kap, szánjon időt az előzetes tervezésre, hogy biztosan megbizonyosodjon a feladatok időben történő elvégzéséről. Ez további tanulmányi idő beosztását igényelheti az esedékes dátumok vagy vizsga előtt. Ha felkészül az elkövetkezőkre, segít elkerülni a lemaradást, amiből nehéz lesz felépülni, különösen a gyerekek és az iskola zsonglőrködése közben.

  • Jó módja annak, hogy naprakész maradjon tanulmányai során, ha minden nap tesz egy keveset, nem pedig "zsúfol" a záróvizsga előtt. Még ha csak napi 20 percet is szánhat rá, ez a javára válik, ha ebben az időszakban vállalja a tanulást.
  • Ha nehezen tud lépést tartani, kérjen további segítséget tanárától a tanfolyam koncepcióival kapcsolatban, további segítséget a házastársától a gyerekek kezelésében, vagy adjon hozzá napi 30 percet a bébiszitter ütemtervéhez.
Tanuljon, ha gyermeke van 15. lépés
Tanuljon, ha gyermeke van 15. lépés

3. Lépjen ésszerű elvárásokat

Bármilyen módon is szeletel, szülőnek és tanulónak lenni nem könnyű feladat. Próbálj meg nem túl nagy nyomást gyakorolni magadra, hogy mindenben jeleskedj. Oktatási céljait annak alapján kell meghatározni, hogy mit szeretne elérni hosszú távon, valamint személyes és családi életével összefüggésben. Egyszerűen szórakozásból vesz egy órát, vagy jól kell teljesítenie, hogy megőrizze munkáját?

  • Döntse el, mit kell tennie, hogy sikeres legyen az órákon, vállalja ezt, és büszke mindenre, amit el tud érni.
  • Valószínűleg a legrosszabb esetben az akadémiai forgatókönyv szerint megbukik egy órán, és később újra kell vennie; ez sokkal kevésbé súlyos következmény, mintha hanyagolná gyermekeit a keményebb tanulás érdekében. Szülői prioritásainak segítenie kell annak meghatározásában, hogy mit tud ésszerűen elérni az iskolában.
Tanuljon, ha gyermeke van 16. lépés
Tanuljon, ha gyermeke van 16. lépés

Lépés 4. Kerülje a bűntudatot a tanulmányai miatt

Bár nehéz lehet összeegyeztetni az iskolai munkát és a családi életet, meg kell próbálnia nem bűnösnek érezni magát, amiért távol tölti a gyermekeitől. Továbbra is elkötelezett lehet gyermekei iránt, és elérheti személyes céljait, különösen, ha tanulmányi ütemtervet állít össze a családi elkötelezettségei körül.

Az oktatási törekvéseit pozitív magatartásnak is tekintheti, amelyet gyermekei modellként használhatnak. Az iskola és a család egyensúlyának képessége pozitív példa lehet, amelyet gyermekei megfigyelhetnek, és remélhetőleg a jövőben is modellezni fogják

Tanuljon, ha gyermeke van 17. lépés
Tanuljon, ha gyermeke van 17. lépés

5. lépés Szánjon időt a család örömére

Ne hagyja, hogy tanulmányai felemészthessék az életét, ügyelve arra, hogy ne maradjon le a gyermekeivel töltött különleges pillanatokról. Ha szükséges, ütemezzen időt arra, hogy gyermekeivel szórakoztató tevékenységeket végezzen, vagy együtt pihenjen. Ez segít abban, hogy ne érezze magát kiégve, enyhíti a bűntudatát, amiért ennyi időt tölt az iskolában, és segít az egész családnak közel maradni egymáshoz.

  • A családi idő magában foglalhatja a gyermek előadásában vagy sporteseményen való részvételt, közös filmnézést vagy akár egy rövid vakációt. Bármi hozza össze a családját, szánjon rá időt.
  • Valószínűleg sokkal jobban fogja megbánni gyermeke életének kritikus pillanatait, mint az óra vagy akár egy vizsga; ezen érdemes elgondolkodni az ütemterv és a prioritások rendezése során.

Tippek

  • Tanulja meg felismerni, ha többet harapott le, mint amennyit meg tud rágni. Ne érezze magát rosszul, ha fontossági sorrendbe helyezi a felelősségeit, és szükség esetén elvág néhányat.
  • Ne felejtsen el időt szánni a pihenésre, a testmozgásra vagy a kívánt tevékenységekben való részvételre. Ez segít abban, hogy összpontosítson, amikor a tanulmányi idő elfordul, és pozitív érzéseket fog kelteni.
  • Ismertesse gyermekeivel tanulmányai fontosságát. Ha megértik, hogy ez valami fontos számodra, akkor nagyobb valószínűséggel adnak neked békét és nyugalmat, amikor szükséged van rá.

Figyelmeztetések

  • Ne áldozd fel a jólétedet csak azért, hogy elférjen egy extra osztályban. Ha túl kimerült ahhoz, hogy tanulmányai tetején maradjon, negatív egészségügyi következményekkel járhat, és úgysem részesül az órából.
  • Ügyeljen arra, hogy ne hanyagolja el gyermeke érzelmi és pszichológiai szükségleteit. Ha a gyereke úgy érzi, hogy mindig lefújja őt tanulni, akkor lehet, hogy neheztel a tanulói státuszára, és cselekedhet.

Ajánlott: