Hogyan válhat becsületes tanulóvá (képekkel)

Tartalomjegyzék:

Hogyan válhat becsületes tanulóvá (képekkel)
Hogyan válhat becsületes tanulóvá (képekkel)

Videó: Hogyan válhat becsületes tanulóvá (képekkel)

Videó: Hogyan válhat becsületes tanulóvá (képekkel)
Videó: МЕГА СПОСОБ СДЕЛАТЬ ЛЕГО КОНФЕТУ ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ 2024, Március
Anonim

A kitüntetett hallgatóvá válás az egyetemi karrier fontos mérföldköve. A becsület -névjegyzékhez vagy a dékánlistához való csatlakozás azt mondja másoknak, hogy nem csak az osztályok legjobb tanulója vagy, hanem bizonyítod az érettséget és komolyan veszed a tanulmányaidat. Bár ez nem könnyű, a kitüntetési státusz elérése valódi előnyökkel járhat: jó főiskolára kerülhet, lenyűgözheti az ösztöndíj- vagy pénzügyi segélybizottságokat, tandíjkedvezményt szerezhet, vagy segíthet abban, hogy megtalálja ezt a munkát mindig is akartam. Az elkötelezettség azonban intenzív lehet. Komoly szándékkal kell megközelíteni a feladatot.

Lépések

Rész 1 /3: Első lépések

Légy becsületes tanuló 1. lépés
Légy becsületes tanuló 1. lépés

1. lépés. Találja meg motivációját

Miért akarsz kitüntetett tanuló lenni? Jól fizetett állást szerezni? Hogy boldoggá tegye szüleit? Az akadémikusok puszta szeretetéért? A motiváció kívülről vagy belülről érkezhet. A legjobb módja annak, hogy elinduljon a célja felé, ha pontosan tudja, mi motiválja Önt.

  • Tanulmányok azt sugallják, hogy a belső motiváció vagy az, hogy motiváltnak érezzük magunkat valamire, mert összhangban áll valamivel, amit hiszünk vagy értékelünk, erősebb, mint a külső vagy külső motiváció. A belső motivációt három alapvető szükséglet vezérli: a kompetencia (valamit sikeresen végzünk), a rokonság (kapcsolatteremtés más emberekkel) és az autonómia (a felelősség saját életünkért).
  • Például, ha motivált arra, hogy megtisztelő tanuló legyen, mert szeret jól teljesíteni tanulmányai során, vagy mert úgy érzi, hogy felelős az oktatásért, ez belső motiváció.
  • Ha motivált arra, hogy becsületstátuszra törekedjen, mert azt szeretné, hogy szülei büszkék legyenek rád, vagy hogy javítsa önéletrajzát, ez külső motiváció. A külső motiváció nem rossz dolog, de nem olyan erős, mint a belső motiváció.
Légy becsületes tanuló 2. lépés
Légy becsületes tanuló 2. lépés

2. Szervezze meg magát

Az iskola sokat dobhat rád. Szisztematikus megközelítés. Minden nap készítsen minden könyvet és feladatot, és tudja, mi következik. A szervezés a becsülethallgatók egyik legfontosabb jellemzője.

  • Hajlamos elfelejteni a feladatokat? Próbáljon napi tervezőt használni emlékezetként. Még emlékeztetőket is beírhat telefonján vagy egy online naptárba, például a Google Naptárba vagy az Apple iCloud Naptárába.
  • Tartson külön mappákat minden tanfolyamhoz vagy tantárgyhoz. Győződjön meg arról, hogy a kurzushoz tartozó összes feladatát, jegyzetét, rubrikáját stb. Megőrzi ebben a mappában. Amikor eljön az ideje, hogy vizsgára tanuljon, vagy esszét írjon, akkor minden anyaga egy helyen lesz.
  • Határozzon meg határidőket magának. A tanárainak valószínűleg van határidejük a projektekhez, de ha saját határidőket határoz meg ezek előtt, az segít a pályán maradásban. Bontsa szét a nagy projekteket kisebb részfeladatokra, és állítson be egy minimális határidőt minden feladatra. Például a „december 4 -én esedékes kurzus” helyett számolja ki, hogy mennyi időre lesz szüksége a dolgozat egyes szakaszaihoz. Időre van szüksége a tervezéshez, a kutatáshoz, a tervezet megírásához, felülvizsgálatához és beküldéséhez (lehetőleg az esedékesség előtt). Határozzon meg határidőket mindegyik szakaszhoz.
Légy becsületes tanuló 3. lépés
Légy becsületes tanuló 3. lépés

3. Állítson be egy rutinot

A nagy teljesítményűek gyakran nagyon rendszeres menetrendet tartanak. Immanuel Kant német filozófus annyira rutinos volt, hogy szomszédai ráállították az órájukat! Ha rendszeresen, ugyanabban az időben és helyen végzi ugyanazokat a feladatokat minden nap, ez a szervezés része, és megfelelő szellemi térbe kerül.

  • A rutin felkészíti a munkára. Minden nap vagy hetenként szánjon időt arra, hogy figyelemelterelés nélkül dolgozzon egy témán. Vagy adjon meg magának egy kvótát, amellyel minden nap találkozhat - ennyi oldalt olvasni vagy szavakat írni.
  • Kérj időpontot magaddal a tanulmányi időre. Töltse ki őket a naptárába, ugyanúgy, mint az órára vagy a fociedzésre. Tartsa hűen ezeket a találkozókat.
  • Szokja meg, hogy meghatározott ideig tanuljon, például 45 percet, majd 15 perces szünetet. Ez a módszer sokkal hatékonyabb, mint óriási töredékeken keresztül tanulni.
Légy becsületes tanuló 4. lépés
Légy becsületes tanuló 4. lépés

Lépés 4. Hozzon létre egy jó tanulmányi teret

Fontos a jó munkaterület. Szükséged van egy helyre, amely segít a tanulmányaidra összpontosítani, zavaró vagy megszakítás nélkül. Találja ki, hogy mi a legjobb az Ön számára, és hozzon létre egy tanulmányi környezetet, amely megfelel ezeknek az igényeknek.

  • Vannak, akik csendben dolgoznak a legjobban. Mások inkább a zene vagy a háttérzaj helyett dolgoznak.
  • Kerülje az ágyban való tanulást, mert ez arra ösztönözhet, hogy hülyéskedjen, vagy inkább aludjon egyet.
  • Időnként változtassa meg tanulmányi helyszíneit. Az otthoni íróasztal, a könyvtári fazék vagy az asztal egy csendes kávézóban jó választás.

2. rész a 3 -ból: Ütés a könyvekbe

Légy becsületes tanuló 5. lépés
Légy becsületes tanuló 5. lépés

1. lépés. Menjen az osztályba

Az iskola tele van zavaró tényezőkkel, a barátaitól a sportig és a bulikig, és ha egyetemre kerül, senki nem fogja felhívni a szüleit, ha kihagyja az órát. De próbálja meg az akadémikusokat előtérbe helyezni. Nem lesz kitüntetett tanuló, ha krónikusan hiányzik. Nem tudsz kitűnni, ha nem vagy ott, hogy megtanuld és megvitassad az anyagot.

  • Sok kitüntető tanfolyamnak további követelményei vannak, például az osztályban való részvétel vagy az osztálybeszélgetés. Ha elmulasztja az órát, akkor lemarad az osztályzat ezen részéről.
  • Egy jó baráti kör vagy tanulmányi partner felelősségre vonhatja Önt. Fontolja meg, hogy alkudozzon a tanulmányi haverjaival, hogy tartsák egymást az órán.
Légy becsületes tanuló 6. lépés
Légy becsületes tanuló 6. lépés

2. lépés Kérjen segítséget másoktól

Az iskolák általában rendelkeznek erőforrásokkal, amelyek segítenek a legmagasabb potenciál elérésében. Csak meg kell kérdezni. Lehetővé kell tenni például egy tanulócsoport megtalálását, és egyes iskolákban még speciális központok is vannak a matematika tantárgyak oktatásához. Legyen tudatában annak, ami elérhető.

  • Beszéljen a tanárával, ha nehézségei vannak, vagy csak tisztábban szeretne érteni egy témát. Amíg nincs egy óra a teszt előtt, a legtöbb tanár szívesen válaszol kérdéseire.
  • Csatlakozzon egy társ-oktató programhoz, ha intenzívebb személyes segítségre van szüksége. A kortárs oktatók tudják a dolgaikat - jól kell teljesíteni egy tárgyat ahhoz, hogy azzá válj. Segíthetnek a feladatokon és a főbb koncepciókon, felépíthetik tudásbázisukat, vagy segíthetnek felkészülni a közelgő vizsgára.
  • Ne essen kétségbe, ha iskolája nem kínálja ezeket a forrásokat. Mindig lehetőség van saját tanulmányi kör kialakítására. De legyen óvatos, ha tanulmányi köre csak közeli barátokból áll. Minimalizálja a zavaró tényezőket, és ne felejtse el megütni ezeket a könyveket!
Légy becsületes tanuló 7. lépés
Légy becsületes tanuló 7. lépés

3. Légy jó jegyzeteket az órán

Húsz percen belül elfelejti az információk 47% -át. 68% -ot felejt el egy nap alatt. Jegyezzen fel jó jegyzeteket minden témához, hogy emlékezzen arra, amit az olvasásban és az előadásokban feldolgozott későbbi felülvizsgálat céljából.

  • A jegyzetelés művészeti forma. Időbe telik, amíg megtanulja, hogyan kell hatékonyan hallgatni és olvasni, és azonosítani a legfontosabb dolgokat. Gyakran az iskolai íróközpontok adnak tippeket a diákoknak ehhez.
  • A jegyzetelés módja - akár számítógéppel, akár kézzel - rajtad múlik. Tanulmányok szerint azonban a kézi jegyzetelés jobb a megértéshez és a felidézéshez. Néhány tanár (de nem mindegyik) jól érzi magát azzal, hogy a diákok rögzítik őket az órán. Csak feltétlenül kérje engedélyüket előtte.
  • Sokan tisztelik a diákokat, például a Cornell -módszert, amely magában foglalja a jegyzetelést az óra során, majd később visszatérést hozzájuk, hogy átnézze és sűrítse. Ez a módszer kiválóan alkalmas olyan tanfolyamokra, amelyek egyértelműen meghatározott témákat ölelnek fel, például matematikát, természettudományokat és történelmet. Kevésbé hasznos az olyan absztraktabb kurzusoknál, amelyek kevésbé a memorizálásra és a felidézésre összpontosítanak, mint például a vita-nehéz irodalom tanfolyam.
Légy becsületes tanuló 8. lépés
Légy becsületes tanuló 8. lépés

4. lépés Végezze el a feladatokat

Legyen szó esszékről, laboratóriumi jelentésekről vagy problémakészletekről, a feladatok általában a kurzus teljes osztályzatának nagy részét teszik ki. Ha csak egy hiányzik, az a végső pontszám csökkenését jelentheti. Lehet, hogy többet jelent. Ez lehet a különbség a végső B+ és az A között.

  • A minősítések mellett a házi feladatok elvégzésére is van ok. Tanulmányok kimutatták, hogy a házi feladatok elvégzése magasabb eredményekkel és olyan készségek fejlesztésével függ össze, mint az időgazdálkodás, a felelősség és a jó tanulási szokások.
  • Ha lehetséges, korán adja be feladatait. Ha a dolgozata éjfélkor esedékes az interneten, akkor gyakorlatilag garancia arra, hogy egy tucat diák megpróbálja feltölteni 11:59 órakor, ami rendszerösszeomlást okozhat. Végezze el a megbízatásait a lehető leghamarabb, és feltétlenül adja vissza őket, amikor csak tudja.
  • A feladatok időben történő elvégzésének erős története a tanárokat is rugalmasabbá teszi valódi vészhelyzet esetén. Ha azonban csak a harmadát adta le a kezdéshez, a tanár nem valószínű, hogy lenyűgözi a kiváló kifogást, amiért ezúttal nem tette meg.
Légy becsületes tanuló 9. lépés
Légy becsületes tanuló 9. lépés

5. Légy őszinte a munkájában

Bár általában jó dolog osztálytársakkal tanulni, vékony határ lehet az együttműködés és a csalás között. A tanáraid elvárják, hogy átadd a saját munkádat. Ha nem tudja, mi az elfogadható, beszéljen előzetesen a tanárával.

  • Különösen óvatosnak kell lennie a házi feladatoknál. Hacsak nem csoportos projektről van szó, lehet, hogy nem megfelelő feladatot végezni másokkal.
  • Soha ne plagizáljon. Egy másik személy válaszainak felhasználása, vagy a szavak könyvből vagy webhelyről esszébe másolása a plágium és a tudományosan tisztességtelen formák. A plágium miatt megbukhat egy feladaton vagy tanfolyamon, vagy akár ki is zárhatják.
Légy becsületes tanuló 10. lépés
Légy becsületes tanuló 10. lépés

6. lépés. Tanulmányozzon gyakran és korán

Becsületbeli tanulónak lenni valószínűleg azt jelenti, hogy többet üt a könyvekbe, mint társai. Tekintse át óráit és jegyzeteit otthon vagy az óra előtt. Ismertesse barátaival vagy egyedül. Tekintse át a buszon vagy tévénézés közben. Azt is megpróbálhatja, amennyire csak lehetséges, előre olvasni, mivel ez segít ésszerű kérdések feltevésében, és lehetővé teszi az új témák könnyebb megértését.

  • Próbáljon magával vinni kártyákat a buszra vagy a tömegközlekedésre. Áttekintheti őket, miközben iskolába lovagol, vagy akár sorban áll a boltban.
  • Ha rendszeresen felülvizsgálja az anyagot kisebb darabokban, akkor valószínűbb, hogy elkötelezi magát a hosszú távú memória mellett.
  • Próbáljon meg egy barátjával tanulni. Néha mással való tanulás segíthet mindketten motiváltnak maradni.
Légy becsületes tanuló 11. lépés
Légy becsületes tanuló 11. lépés

7. lépés. Felejtse el a többfeladatos próbálkozást

Sok diák úgy gondolja, hogy nagyszerű multitaskerek. Sok tanulmány azonban azt mutatja, hogy a többfeladatos munkavégzés, vagy több feladat egyidejű összpontosítása egyszerűen nem működik. A végén csak vékonyan szétteríti figyelmét több területen, ahelyett, hogy egyre összpontosítana. Tehát tegye el a mobiltelefont, jelentkezzen ki a közösségi médiából, és kapcsolja ki a tévét tanulás közben.

Ez fordítva is működik. Még a legelkötelezettebb tanulóknak is időre van szükségük a kicsomagoláshoz és a pihenéshez, különben kiégsz. Ütemezzen be néhány „nekem szánt időt”, és tartsa hűen. Ha fél órás szünetet tart, próbáljon nem a házi feladatokra gondolni

Rész 3 /3: Követés az osztálytermen kívül

Légy becsületes tanuló 12. lépés
Légy becsületes tanuló 12. lépés

1. Légy koncentrált

A jó jegyek megszerzése egy egész tanév során olyan kihívás, amely mentális összpontosítást igényel. Időnként bunkóság lesz. Emlékezzen eredeti motivációjára, és tartsa szem előtt.

  • A motivációk néha változnak. Talán a tökéletes önéletrajz motiváló volt augusztusban, de novemberben nem annyira. Próbáljon meg elgondolkodni hosszú távú céljain és azon, hogy a megtiszteltetésben részesülő diák hogyan játssza azokat.
  • Próbálja megtalálni a belső motiváció forrásait, amikor csak teheti. Sokkal nehezebb lehet koncentráltnak és elkötelezettnek maradni, ha tesz valamit azért, hogy valaki mást boldoggá tegyen, nem pedig önmagát.
Légy becsületes tanuló 13. lépés
Légy becsületes tanuló 13. lépés

2. lépés. Beszéljen tanáraival

A tanárok segítenek - ez a munkájuk, és általában szeretik, ha a diákok érdeklődnek. Ha bemutatkozik, nemcsak emlékeznek rád, hanem értékelni fogják kérdéseidet.

  • Ha hajlandó elismerni, hogy segítségre van szüksége, és kérdéseket tesz fel, valójában jól tükrözi Önt, mint kitüntetett diákot. Ez végül azt mutatja, hogy megérti az együttműködés és a növekedés szükségességét.
  • A tanárok gyakran szánnak időt az óra előtt vagy után a diákok kérdéseinek feltárására. Általában jó ötlet akkor hozzájuk fordulni. Ha azonban az óra előtt vagy után nem működik, beszéljen a tanárával arról, hogy máskor találkoznak. A tanárok gyakran örömmel fogadják Önt, ha valódi kérdései és kíváncsisága van.
  • A főiskolán a professzorok általában heti hivatali órákat tartanak. Tudja meg, hol és mikor vannak, és látogassa meg párszor a félév során. De legyen világos indokod arra, hogy miért menj. Értékelni fogják látogatását, amíg nem vesztegeti az idejét.
Légy becsületes tanuló 14. lépés
Légy becsületes tanuló 14. lépés

3. lépés. Ne csüggedjen

A skolasztikus karrier nem teljes egy -két szaglás nélkül - például rossz jegy, vagy rosszul fogadott esszé. Fontos, hogy ezeket tanulságként használjuk fel a jövőre nézve, és ne adjuk fel.

  • Emlékeztesd magad arra, hogy mindenki hibázik. Hibázni, vagy akár elbukni az osztályzatot nem egyenlő a "kudarccal". Azok a diákok, akik az ésszerűtlen tökéletességi követelményeknek tartják magukat, gyakran fokozott depresszióban és szorongásban szenvednek, és előfordulhat, hogy nem is teljesítenek olyan jól, mint azok, akik ésszerűbb normákkal rendelkeznek.
  • A perfekcionizmus nem azonos az egészséges kiválósági törekvéssel, amelyet a megtiszteltető diák jelent. Ha perfekcionista megközelítést alkalmaz, akkor a mindent vagy semmit nem gondolja: egyetlen rossz osztályzat teljes kudarcot jelent, ami elfogadhatatlan. Hajlamos a hibák internalizálására is, mintha rosszul teljesítené a kvízt, ami negatív dolgokat mond rólad, mint emberről. Ehelyett magas szintű szabványokat állítson fel magának, de nem követeli meg a tökéletes tökéletességet. Ne feledje, hogy a tanulás folyamat és nem termék.
  • A frusztrációkat termelési energiává alakítsa. Próbálja meg elfogadni a kritikát, és használja fel a jövőben a fejlődésre. A hibákat ne kudarcnak tekintse, hanem fejlődési és tanulási lehetőségnek, hogy legközelebb másképp teljesíthessen.
Légy becsületes tanuló 15. lépés
Légy becsületes tanuló 15. lépés

Lépés 4. Fenntartja az egészséges iskola/magánélet egyensúlyt

Óvakodj a túl sok jótól. Az osztályok fontosak; ezért is jár az iskolába. De ha túl sok figyelmet fordít az akadémikusokra, stresszhez, szorongáshoz és depresszióhoz vezethet. Adjon időt magának, hogy élvezze a társasági életet, az élvezetes tevékenységeket, és távolítsa el magát a becsületes tanulói stresszektől.

  • Tegyen olyan dolgokat, amelyek egészségesek és jó hangulatúak. Fontolja meg, hogy csatlakozzon egy tanórán kívüli tevékenységhez. Nem csak szórakozni fog, a tanórán kívüli tevékenységek gyakran jól néznek ki önéletrajzban vagy főiskolai jelentkezésen.
  • Legyen támogató hálózata. A barátok segíthetnek felzárkózni, ha egy adott napon távol vagy, de felbecsülhetetlen értékűek az általános közérzeted szempontjából is. Az aktív társasági élet nagyszerű felszabadulást jelenthet, és nagyon szünetet adhat a tanulásban. A család is fontos. Valószínűleg lesznek olyan esetek, amikor erkölcsi támogatásért rájuk kell támaszkodnia.
Légy becsületes tanuló 16. lépés
Légy becsületes tanuló 16. lépés

5. lépés: Egyél helyesen és gyakorolj

Lehet, hogy furcsán hangzik, de ma már tudjuk, hogy egyértelmű összefüggés van az étrend, a testmozgás és a gyermekek, valamint a felnőttek magas kognitív teljesítménye között. A megfelelő táplálkozás és a rendszeres testmozgás elősegíti a tanulást.

  • Reggelizzen minden nap, lehetőleg olyat, amely minőségi fehérjeforrásokat, például tojást, joghurtot és teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz.
  • Vegyen be sok friss, sötét színű gyümölcsöt és zöldséget az étrendjébe. Ezek az ételek vitaminokban és antioxidánsokban gazdagok, és szó szerint "agyi táplálék".
  • Szerezzen elegendő glükózt. Tanulmányok kimutatták, hogy a glükóz fontos az agy működéséhez. Ha cukorbeteg, akkor természetesen be kell tartania az orvos utasításait. Általában azonban a glükózforrások, mint például a burgonya és a teljes kiőrlésű kenyér, sőt az alkalmi pohár limonádé vagy csokoládé is hozzájárulnak a memória és a figyelem fokozásához.
  • Mozogjon eleget naponta. Még napi 30 percnyi mérsékelt aerob testmozgás, például futás, tánc vagy kickbox is stresszmentes és egészséges marad.

Ajánlott: